🪷四圣谛之集谛

集谛告诉我们，痛苦并非无缘无故，而是由贪欲、嗔恨、执着和无明的烦恼积累，加上过去、现在、未来的因果流转，让痛苦不断延续。

了解集谛，就是找到痛苦的根源，看清烦恼的形成过程，逐步放下执着，学会调整心态，减轻内心束缚，最终解脱自在。

～静云思录